Quel est le lien entre mes besoins et mes émotions? 

 Qu’est-ce qu’un besoin ? 

« Une exigence qui émerge de soi ou de la vie sociale ». Nous pouvons également l’associer à : la faim, le désir, l’envie, l’exigence, la soif. etc. Bref, aux « choses nécessaires à l’existence » tant au plan matériel, psychologique que spirituel. 

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